嘉兴桐乡安利专卖店地址在哪里，坐几路公交车可以到
嘉兴桐乡安利专卖店电话：15868763141
店铺经理：詹经理
崔莱倍益舒片
以酸枣仁提取物和γ-氨基丁酸为主要原料，经功能试验证明，具有改善睡眠的保健功能。
酸枣仁为中医传统安神上品，其提取物中含酸枣仁皂苷，具有舒眠作用。
γ-氨基丁酸是一种天然氨基酸，作为人脑中最重要的神经递质，可舒心、舒压、舒眠。
产品标志性成分被标准化（每100g含有酸枣仁皂苷A和B 36mg和γ-氨基丁酸8.62g），确保产品质量的稳定。
外层覆有包衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。
不添加人造香料、合成色素和防腐剂。
亥时这样做百脉通
适度散步
晚上散步有助于睡眠。
北京体育大学运动人体科学学院副教授张一民表示，散步这种低强度运动可以让身体适度疲劳，这就告诉大脑“必须好好休息缓解疲劳，第二天才能精力充沛”。
因此，长期坚持晚上散步，对失眠会有很好的改善作用。
深呼吸
很多人睡前因为过于兴奋，或者心里想的事情太多而难以平静，导致入睡困难。
遇到这种情况建议在睡前静坐，配合5分钟的腹式深呼吸。
热敷眼睛
白天上班看一天电脑，耗伤肝血，眼部气血也会通行不畅，造成眼睛疲劳干涩。
建议晚上洗脸时做个眼部热敷。
这样除了有助于改善眼周气血运行，缓解眼部不适，还能有助于睡眠。