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“一根面”也叫“长寿面”，“长久面”是山西著名的面食，是山西人过生日必定要吃的。
其特色在于“一碗只有一根面，一锅也是一根面。
一根面要多长有多长” 面条顺溜滑爽、柔韧弹牙、越嚼越有嚼头！一根面的精髓在于吃的是面条本身的味道而不是调料的味道！即使不加调和（面卤），味道也是鲜美无比！一根面的吃法也很讲究：必须夹住一根长面从头吃到尾，如果大夹大夹的往嘴里塞，是绝对品不出味道的。
“一根面”在山西是很平民化的面食，说起来容易，做起来是需要技巧和功夫的。
如果你没有足够的技巧，那只能是望锅兴叹，等着喝西北风好了。
第一：先说和面。
水和面的比例很重要，一般是1斤面粉5.5两水，和好的面要干湿合适达到“三光”——面光、盆光、手光。
且面团柔韧有劲，做出的面才会连而不断。
第二：和面时要加少量的食盐，虽然量少，但起的作用不可小觑哦～一是可以使面团更筋道，二是抻拉时面条不易断。
第三：揉面的手法。
揉面时要始终朝一个方向揉制，切不可乱揉，否则，面团的筋性被揉断，抻拉面条时易断裂。
第四：搓面条也是关键。
搓的时候要两手掌心里抹少量食用油，搓的时候面条利落不粘手。
把面团搓成手指头般，粗细均匀表面光滑的面条，面条搓不好，抻拉时也易断。
第五：油浸面条。
搓好的面条，一圈圈盘在装有油的盘子里，一是防止面条互相粘连，二是避免面条发干，三是面条吸收油脂抻拉时不易断。
面条盘得好是非常漂亮的，盆壁闪亮，面条变幻成龙蛇潜游在透清的食用油里，仪态万千。
第六：抻拉面条。
这是最为精彩也最复杂的一步。
正如我们在电视上看到的情形，灶台上一大锅水煮沸，放一个空碗在锅沿处，是为了避免面条随意乱飞。
面点师离锅大概一步之遥，左手从油盆里抽出盘好的面条。
大拇指和食指相互配合，右手轻轻抽出，把指头般粗细的面条再抻拉延展，手艺精湛的厨师可以把面条抻到如竹签一样细，长达几百米。
这需要手法熟练灵敏，面条才能均匀细滑，连而不断。