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象山安利送货员:詹先生
真正有气质的女性应该是由内而外的,除了护肤品和化妆品的加持,多吃一些具有滋补功效的食物,也能够让女性变得更加美丽
女性滋补食物有哪些
红米
红米里面含有大量的植物蛋白质以及淀粉,能够快速为身体补充能量,同时也可以维持身体体温。
其含有的大量铁质,能够有效预防贫血症的发生。
除此之外里面含有大量的维生素A、维生素B1,能够改善营养不良、防治夜盲症以及脚气病,同时也可以舒缓疲劳和失眠症状。